Bevallen vanuit rust en vertrouwen
De officiële HypnoBirthing® zwangerschapscursus, als groepscursus of privé, in Winterswijk en de Achterhoek
Je bent zwanger, gefeliciteerd!
Misschien wel het grootste wonder van de natuur voltrekt zich in jouw buik; je bent een nieuw mensje aan het bouwen. Misschien sta je daar regelmatig bewust bij stil. Of misschien houdt het je helemaal niet zo bezig, want wordt je aandacht opgeslokt door de hectiek van je dagelijks leven. Eén ding weet je wel zeker; na zo’n 9 maanden is jouw werk af (of begint het juist pas 
).
Hoe kijk jij uit naar de bevalling?
Of zie je er tegenop? Ben je bang voor de pijn van de weeën, vraag je je af of jij het wel aankan. Voelt bevallen als risicovol, heb je angst voor wat er allemaal kan misgaan, en zie je de bevalling vooral als een noodzakelijk kwaad om je kindje op de wereld te brengen? Nu je zwanger bent krijg je vast regelmatig – gevraagd en ongevraagd – de bevalervaringen van andere vrouwen voorgeschoteld. Ze bedoelen het vast goed, maar of je nou zo blij wordt van wat je hoort… Je krijgt het idee dat je allang blij moet zijn als je baby maar gezond ter wereld komt. En als jij er zelf zonder al teveel kleerscheuren uitkomt is dat mooi meegenomen.
Hoe kijk jij uit naar de bevalling?
Veel vrouwen zien op tegen de bevalling. En dat is enorm jammer, want het kan zoveel mooier, fijner, anders! Want hoe zou het zijn als…
- Jij vol vertrouwen voelt in een mooie bevalling. Je hebt je goed voorbereid, je kent het geboorteproces en alle cadeautjes die je daarin meekrijgt van Moeder Natuur. Je weet wat je kan verwachten, en hoe je daarmee kunt omgaan.
- Je weet welke keuzes JIJ wilt maken in en rondom je bevalling. Zodat jij regie voelt en goed kan samenwerken met je zorgverleners, voor een positieve bevalervaring.
- Je precies weet welke technieken jij kunt inzetten om mèt je lichaam te werken in plaats van ertegen. Zodat jij je kunt overgeven aan het geboorteproces. Jij kunt je ontspannen, waardoor jouw lichaam lekker veel van de hormonencocktail aanmaakt die zo helpend is voor een soepele bevalling.
- Je een sterk team vormt met je (geboorte)partner. Jullie weten samen wat er nodig is om jou vanuit rust en ontspanning te laten bevallen. Je partner staat niet machteloos toe te kijken, maar weet precies wat hij/zij/hen kan doen om jou te ondersteunen. Zodat jullie dit kindje echt samen ter wereld brengen.
- Je jouw kindje een zachte, stressvrije start kan geven, doordat je vanuit ontspanning bevalt.
Klinkt fijn? Dan is HypnoBirthing® iets voor jullie
Ik begeleid jullie heel graag in de voorbereiding op de geboorte van jullie kindje. Jouw krachtige bevalling, vanuit eigen regie, rust en vertrouwen. Zodat ook jij vol vertrouwen toeleeft naar de grote dag, en niet kan wachten tot het zover is dat je mag bevallen!
HypnoBirthing® in het kort
HypnoBirthing® is een volledige zwangerschapscursus die je samen met je partner volgt, waarin we in 5 bijeenkomsten alles behandelen wat jij nodig hebt voor een bekrachtigende bevalervaring. We gaan aan de slag met onder andere diepe ontspanningstechnieken en verschillende ademhalingstechnieken om in te zetten in verschillende fases van de bevalling.
Daarnaast leer je natuurlijk alles wat je moet weten over jouw lichaam en het geboorteproces. Zodat jij precies weet wat jou helpt, en je je vol vertrouwen in je eigen lichaam kan overgeven aan het prachtige geboorteproces.
WAt anderen zeggen
